Что такое «аэробика»: значение слова в словарях и простыми словами

Сколько значений имеет слово аэробика?

В толковых словарях русского языка слово «аэробика» имеет несколько значений. Вот основные:

Толковый словарь Ефремовой

аэробика ж.

Комплекс физических упражнений с элементами быстрого танца, выполняемый под музыку и направленный на улучшение кислородного обмена в организме; ритмическая гимнастика.

Толковый словарь Ожегова

АЭРОБИКА, и, ж. Оздоровительная ритмическая гимнастика, выполняемая под музыку без пауз и в быстром темпе. Занятия по аэробике.