Значение слова «простуживать»

В словарях русского языка слово «простуживать» имеет 4 определения:

Значение в словаре Евгеньевой (Малый академический словарь)

ПРОСТУ́ЖИВАТЬ, -аю, -аешь. Несов. к простудить.

простуживать несов. перех. То же, что простужать

ПРОСТ’УЖИВАТЬ, простуживаю, простуживаешь (·разг. ). ·несовер. к простудить, то же, что простужать.

просту́живать 1. то же, что простужать

Моими голосовыми связками занималось несколько преподавателей одновременно, мне устраивали индивидуальные занятия и ставили много ограничений ради тренировок связок, мне нельзя было пить газированную воду, нельзя было простуживать шею, нельзя было громко говорить и кричать тем более, постоянно приходилось пить разные тёплые чаи и многое другое.