Что такое «упражнения»: значение слова в словарях и простыми словами

Сколько значений имеет слово упражнения?

В толковых словарях русского языка слово «упражнения» имеет несколько значений. Вот основные:

Толковый словарь Ефремовой

упражнения мн.

Специально разработанные движения для общего физического развития или для приобретения каких-либо навыков.