ЗАБЕ́ГАТЬСЯ, -аюсь, -аешься; сов. Разг. Утомиться, устать от длительной беготни. А что детки мои любезные — Чай, забегались, заигралися, Спозаранку спать уложилися? Лермонтов, Песня про ... Словарь русского языка (МАС)
И если не выделять специального времени и внимания на понимание того, что происходит с ребёнком, с супругом, с близкими, с собой, можно забегаться так, что вы очнётесь в совсем другой точке собственной жизни.