Чтобы боль была минимальной, отток крови от корешковых сосудов должен быть нормальным, поэтому носите обувь с ортопедическими стельками, своевременно опорожняйте кишечник.
Необходимо не только опорожнять выгребные ямы и септик-тенки, но и утилизировать или повторно использовать их содержимое.
Заключенному разрешается опорожнять свое туалетное ведро три раза в день: утром, в середине дня и вечером.