САМОЛИ́ЧНЫЙ, -ая, -ое. Разг. Производимый, совершаемый лично, собственной особой. Самоличное присутствие. □ [У профессора] три с лишком десятка лет самоличного изучения тайги. Зыков, Три аксиомы. Словарь русского языка (МАС)
А начать можно с того, чтобы отказаться от самоличного погружения себя в океан негативной энергии через употребление матных слов, заряженных негативной энергией.