Что такое «аутотренинг»: значение слова в словарях и простыми словами
Сколько значений имеет слово аутотренинг?
В толковых словарях русского языка слово «аутотренинг» имеет несколько значений. Вот основные:
Толковый словарь Ефремовой
аутотренинг м.
Психотерапевтический метод воздействия человека на свое психическое и физическое состояние при помощи самовнушения; аутогенная тренировка.
Толковый словарь Ожегова
АУТОТРЕНИНГ, а, м. (спец.). То же, что аутогенная тренировка.