Зарядка
Зарядка бывает: утренняя, физическая, полная. Больше эпитетов
В словарях русского языка слово «зарядка» имеет несколько значений. Вот основные:
Значение в словаре Евгеньевой (Малый академический словарь)
-
ЗАРЯ́ДКА, -и, ж.
1. Действие по знач. глаг. зарядить1—заряжать и состояние по знач. глаг. зарядиться—заряжаться. Зарядка ружья. Зарядка аккумулятора.
2. Совокупность физических упражнений, проводимых с целью повышения жизнедеятельности организма. — Более двадцати лет занимаюсь утренней зарядкой, и спросите меня: знаю ли я, что такое болезнь? Нет, клянусь совестью, не знаю! Бабаевский, Свет над землей.
Значение в словаре Ефремовой
зарядка
I ж.
1. Процесс действия по гл. заряжать I, заряжаться I 1.
2. Результат такого действия; заряженность.
II ж.
1. Процесс действия по гл. заряжать III, заряжаться III 1.
2. Результат такого действия; совокупность гимнастических упражнений, выполняемых с целью повышения жизнедеятельности организма.
Значение в словаре Ожегова
ЗАРЯДКА, и, ж.
1. см. зарядить1, ся.
2. Совокупность оздоровительных гимнастических упражнений. Утренняя з. Делать зарядку. На зарядку становись! (команда).
Значение в словаре Ушакова
ЗАР’ЯДКА, зарядки, ·жен. (·разг. ).
1. только ед. Действие по гл. зарядить1 -заряжать.
2. Запас энергии, бодрости, физических сил. Получить физкультурную зарядку.
Значение в Викисловаре
-
заря́дка
1. действие по значению гл. заряжать; закладывание, пополнение содержимого чего-либо · Дизельные подлодки вынуждены время от времени всплывать для зарядки батарей. · Трос-батарея будет вырабатывать ток и на этой глубине, но только температурный перепад между концами будет меньше и зарядка аккумуляторов будет происходить медленнее. Григорий Адамов, «Тайна двух океанов», 1939 г. (цитата из НКРЯ)
2. перен. то же, что физзарядка; комплекс гимнастических упражнений · И представьте, пятиминутная рабочая зарядка оказалась полезней двухчасовых занятий спортом. Мариэтта Шагинян, «Месс-Менд, или Янки в Петрограде», 1923—1924 г. (цитата из НКРЯ)
3. перен. разг. то же, что зарядное устройство; электрический прибор для зарядки [1] аккумуляторов · У кого есть зарядка для Nokia?
4. разг. запас энергии в аккумуляторной батарее · А в мобильнике зарядка кончилась. Наталья Штурм, «Уж замуж невтерпёж, или Любовь цвета крови», 2013 г.
Источник: Викисловарь
Значение в Википедии
-
Заря́дка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Зарядка является обязательной процедурой в армии и спортивных лагерях. Обычно зарядка выполняется на воздухе, в спортзале или дома.
В комплекс обычно входят упражнения для мышц шеи, спины, живота, ног и рук. Прорабатываются большие суставы — шея, плечи, локти, грудь (как сустав), таз, колени. Сгибание-разгибание, растяжка, скручивание. Типичные упражнения: потягивания, наклоны, приседания, отжимания. Зарядку обычно проводит квалифицированный тренер, показывающий упражнения группе, которая затем их повторяет, иногда под музыку. Зарядка может сочетаться с бегом, закаливанием, моржеванием, утренним сексом.
Зарядка изображена на известной картине Татьяны Яблонской «Утро» 1954 года, находящейся в Третьяковской галерее.
Источник: Википедия