Что такое «массаж»: значение слова в словарях и простыми словами

Словарь русского языка (МАС)

• МАССА́Ж, -а, м. Поглаживание, растирание, разминание тела с лечебной или гигиенической целью. Массаж лица. Массаж ног. Делать массаж.

  [Франц. massage]

Толковый словарь Ефремовой

массаж м.

Механическое и рефлекторное воздействие на ткани и органы человека руками или специальными аппаратами — массажерами с лечебной, гигиенической, косметической, спортивной, оздоровительной или коррекционной целью.

Толковый словарь Ожегова

МАССАЖ, а, м. Растирание тела, лица с лечебными или гигиеническими целями. Лечение массажем. М. сердца (ритмичное сжимание остановившегося сердца в целях оживления человека).

| прил. массажный, ая, ое.

Толковый словарь Ушакова

МАСС’АЖ [аса], массажа, ·муж. (·франц. massage). Растирание тела с лечебной целью. Делать массаж руки. Лечиться массажем.

Викисловарь

• масса́ж

  1. действие по значению гл. массировать; поглаживание, растирание, разминание тела с лечебной или гигиенической целью ◆ Массаж лица ◆ Массаж ног ◆ Делать массаж

  Фразеологизмы и устойчивые сочетания

  • точечный массаж

Википедия

• Масса́ж (от фр. masser — растирать, от араб. mass — касаться, щупать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

  Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели, другие препараты и температурные воздействия (например, криомассаж).

  Из вышеперечисленного списка специалисты отдают своё предпочтение массажным маслам, поскольку именно они представляют собой уже готовые смеси, созданные именно для массажа, и учитывают всю специфику процесса (обеспечивают скольжение рук массажиста и определённым образом действуют на массируемого).

  Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожи и мышц, рефлекторными точками, и передаются в центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма. При этом грамотное применение массажных масел определённого состава и направленности, может как усиливать вышеперечисленные воздействия на нужных участках тела человека, так и снижать их. В целях создания такого дополнительного эффекта применяются массажные масла, включающие в себя натуральные активные компоненты.