Значение слова «релаксация»
В словаре слово «релаксация» имеет следующее определение:
Значение в словаре Ефремовой
релаксация ж. 1. Процесс постепенного возвращения какой-либо системы в состояние равновесия после прекращения воздействия факторов, выведших её из такого состояния. 2. Устранение, снятие психического напряжения. 3. Искусственное понижение тонуса скелетной мускулатуры.