РАЗМИНКА, и, ж. 1. см. размять, ся. 2. Физические упражнения перед спортивным выступлением, перед тренировкой. Р. фигуристов. | прил. разминочный, ая, ое.
разми́нка 1. действие по значению гл. разминать, разминаться; выполнение предварительных, простых упражнений в качестве подготовки организма к более сложным ◆ Об одной тренировке фоточтения, которую ...
Разминка — это вводная часть тренировки. Разминка подготавливает организм к более интенсивным физическим нагрузкам. Выполнение разминки может предохранять спортсмена от травм и является важной частью ...